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sob a coordenação
de António Gaspar
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A Physiohub é um novo projeto na área de fisioterapia em Portugal.
Apresenta-se como uma proposta de qualidade desenvolvida em unidades modernas, cómodas e bem localizadas, sob a coordenação de António Gaspar.
Os nossos serviços

Fisiatria | Consulta de Medicina Física e de Reabilitação
A Medicina Física e de Reabilitação é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico e tratamento de incapacidades funcionais, aplicando diversas estratégias e instrumentos de avaliação, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida do indivíduo incapacitado.
Presta apoio à população pediátrica, adulta e geriátrica e abrange diversas áreas como condições neurológicas, musculoesqueléticas, cardiorrespiratórias, amputações, entre outras.
Serviços:
- Efeito analgésico, antioxidante e condroprotetor
- Melhoria da capacidade de absorção de impactos
- Estabilizar a taxa de degeneração articular

Fisioterapia
O nosso modo de atuação assenta num trabalho organizado em equipas multidisciplinares constituídas por médico fisiatra, fisioterapeuta e auxiliar de fisioterapia.
Após a avaliação médica e delineação do programa de reabilitação, a intervenção por parte do fisioterapeuta centra-se na recuperação, reeducação, reabilitação e prevenção
das incapacidades.
Serviços:
- Articulação Temporo Mandibular – ATM
- Reeducação Postural Global – RPG
- Reabilitação do Pavimento Pélvico – RPP
- Drenagem Linfática Manual – DLM
- Pilates Clínico

Terapia por ondas de choque
Fazemos uso de ondas de choque radiais. Esta técnica consiste na aplicação de energia acústica nos tecidos corporais lesionados através de um aplicador em contacto com a pele, que provoca efeitos mecânicos com ação regenerativa.

A Mesoterapia consiste na aplicação de fármacos na mesoderme com o objetivo de diminuir a inflamação e a dor. Utilizada em diversas patologias, é uma técnica desprovida de efeitos secundários.

A Nutrição é a especialidade técnica que realiza uma avaliação nutricional individualizada e determina as necessidades nutricionais de cada indivíduo, baseando-se em indicadores alimentares, clínicos, bioquímicos e antropométricos.

Podologia
A Podologia é a especialidade técnica que diagnostica, previne e trata as alterações nos pés e as suas repercussões na saúde do corpo humano.
Serviços:
- Ortopodologia
- Podologia desportiva
- Podologia pediátrica
- Podologia geriátrica
- Podologia de assistência
- Avaliação biomecânica
- Palmilhas personalizadas

Viscossuplementação
A viscossuplementação consiste em injeções intra-articulares de ácido hialurónico na articulação, com o objetivo de lubrificar e melhorar a viabilidade das células cartilagíneas. A suplementação com esta substância procura restabelecer as propriedades lubrificantes, condroprotetoras e anti-inflamatórias do líquido sinovial, a fim de diminuir o processo de degeneração articular.
Este tratamento destina-se a doentes com artrose sintomática, preferencialmente numa fase inicial, com queixas de dor, rigidez ou edema da articulação, bem como a atletas sujeitos a desporto de alta intensidade.
Benefícios:
- Efeito analgésico, antioxidante e condroprotetor
- Melhoria da capacidade de absorção de impactos
- Estabilizar a taxa de degeneração articular

Benefícios:
- Prevenção de lesões
- Recuperação após uma lesão
- Aumento do rendimento desportivo
Ecografia Musculoesquelética
A ecografia musculoesquelética é uma técnica de diagnóstico e intervenção que recolhe imagens das estruturas do aparelho locomotor (músculos, tendões, ligamentos, articulações ou cartilagens) através da utilização de um ecógrafo, que permite realizar uma avaliação em tempo real.
Este método funciona como um complemento da consulta médica e é primordial para aferir um melhor diagnóstico e acompanhar a atividade da lesão, possibilitando o delineamento de um plano de tratamentos ainda mais específico e personalizado.
Benefícios:
- Controlo total efetuado pelo clínico
- Pronta correlação com a observação em consulta
- Estudo dinâmico com o movimento corporal
- Decisão imediata, com exploração em tempo real
- Permite repetições e comparações com outras regiões do corpo
Infiltração ecoguiadas intra-articulares e Peri-articulares
As infiltrações articulares e periarticulares ecoguiadas são um procedimento clínico que consiste na aplicação de uma injeção de um medicamento corticosteróide em articulações, tendões ou em outros tecidos moles com o objetivo de agir rapidamente e atenuar sintomas como dor, inchaço, calor ou vermelhidão.
Este tratamento possibilita a remissão total do processo inflamatório durante largos meses, oferecendo uma melhoria significativa na qualidade de vida dos pacientes.
Ligaduras Funcionais
A ligadura funcional consiste na aplicação de um tipo de fita adesiva como suporte articular, de modo a proteger e suportar, de forma seletiva, determinadas estruturas, controlando e/ou limitando as componentes do movimento que desencadeiam ou agravam a lesão, mas permitindo a sua função.
É um método de imobilização/contenção cada vez mais utilizado pelos fisioterapeutas, principalmente em contexto desportivo.
Esta técnica possibilita uma rápida recuperação da lesão e reintegração precoce na actividade física, pois apenas limita os movimentos que promovem dor, deixando os outros movimentos livres, permitindo assim a função da estrutura.
As ligaduras funcionais estão indicadas para estiramentos/distensões musculares, contusões, rupturas parciais, inflamações, entorses, lesões ligamentares, tendinites, entesopatias, bursites, condropatia rotuliana, entre outros.
Benefícios:
- Aumento da vascularização de tecidos através do movimento
- Controlo do edema
- Prevenção de um possível agravamento de uma lesão primária
- Controlo das reacções compensatórias
- Prevenção da atrofia muscular por inactividade
- Permitir o treino físico continuo, muitas vezes perdido após lesão
- Manutenção da actividade, controlando a dor e o défice proprioceptivo
Kinesio Taping
Kinesio Taping é uma técnica criada no Japão no ano de 1973, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões, ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo assim apoio e estabilidade.
Estas bandas são constituídas por fibras de algodão que possuem até 140% de elasticidade. Para terem uma boa aderência à pele, dispõem de uma cola especial sem látex, que permite a respiração cutânea sem obstruções e que não cria atrito com a pele.
A Kinesio taping não limita os movimentos corporais. Além disso é à prova de água, pelo que pode ser utilizada durante a atividade desportiva ou atividades de lazer que envolvam o meio aquático. Estas características contribuem para que a durabilidade do Kinesio Taping seja maior, podendo permanecer no corpo de três a cinco dias.

Fisiatria | Consulta de Medicina Física e de Reabilitação
A Medicina Física e de Reabilitação é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico e tratamento de incapacidades funcionais, aplicando diversas estratégias e instrumentos de avaliação, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida do indivíduo incapacitado.
Presta apoio à população pediátrica, adulta e geriátrica e abrange diversas áreas como condições neurológicas, musculoesqueléticas, cardiorrespiratórias, amputações, entre outras.
Serviços:
- Efeito analgésico, antioxidante e condroprotetor
- Melhoria da capacidade de absorção de impactos
- Estabilizar a taxa de degeneração articular

Fisioterapia
O nosso modo de atuação assenta num trabalho organizado em equipas multidisciplinares constituídas por médico fisiatra, fisioterapeuta e auxiliar de fisioterapia.
Após a avaliação médica e delineação do programa de reabilitação, a intervenção por parte do fisioterapeuta centra-se na recuperação, reeducação, reabilitação e prevenção
das incapacidades.
Serviços:
- Articulação Temporo Mandibular – ATM
- Reeducação Postural Global – RPG
- Reabilitação do Pavimento Pélvico – RPP
- Reabilitação do pavimento pélvico
- Drenagem Linfática Manual – DLM
- Pilates Clínico

Terapia por ondas de choque
Fazemos uso de ondas de choque radiais. Esta técnica consiste na aplicação de energia acústica nos tecidos corporais lesionados através de um aplicador em contacto com a pele, que provoca efeitos mecânicos com ação regenerativa.

A Mesoterapia consiste na aplicação de fármacos na mesoderme com o objetivo de diminuir a inflamação e a dor. Utilizada em diversas patologias, é uma técnica desprovida de efeitos secundários.

A Nutrição é a especialidade técnica que realiza uma avaliação nutricional individualizada e determina as necessidades nutricionais de cada indivíduo, baseando-se em indicadores alimentares, clínicos, bioquímicos e antropométricos.

Podologia
A Podologia é a especialidade técnica que diagnostica, previne e trata as alterações nos pés e as suas repercussões na saúde do corpo humano.
Serviços:
- Ortopodologia
- Podologia desportiva
- Podologia pediátrica
- Podologia geriátrica
- Podologia de assistência
- Avaliação biomecânica
- Palmilhas personalizadas

Viscossuplementação
A viscossuplementação consiste em injeções intra-articulares de ácido hialurónico na articulação, com o objetivo de lubrificar e melhorar a viabilidade das células cartilagíneas. A suplementação com esta substância procura restabelecer as propriedades lubrificantes, condroprotetoras e anti-inflamatórias do líquido sinovial, a fim de diminuir o processo de degeneração articular.
Este tratamento destina-se a doentes com artrose sintomática, preferencialmente numa fase inicial, com queixas de dor, rigidez ou edema da articulação, bem como a atletas sujeitos a desporto de alta intensidade.
Benefícios:
- Efeito analgésico, antioxidante e condroprotetor
- Melhoria da capacidade de absorção de impactos
- Estabilizar a taxa de degeneração articular
Medicina Desportiva
A Medicina Desportiva é a especialidade médica que se dedica à saúde do atleta, atuando a nível da prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das suas lesões. Desde o atleta amador até ao atleta de alta competição, o acompanhamento especializado permite a otimização do seu rendimento desportivo.
O médico de Medicina Desportiva apresenta formação específica e, sempre que necessário, trabalha em estreita colaboração com outras especialidades médicas e cirúrgicas de apoio ao atleta.
Benefícios:
- Prevenção de lesões
- Recuperação após uma lesão
- Aumento do rendimento desportivo
Ecografia Musculoesquelética
A ecografia musculoesquelética é uma técnica de diagnóstico e intervenção que recolhe imagens das estruturas do aparelho locomotor (músculos, tendões, ligamentos, articulações ou cartilagens) através da utilização de um ecógrafo, que permite realizar uma avaliação em tempo real.
Este método funciona como um complemento da consulta médica e é primordial para aferir um melhor diagnóstico e acompanhar a atividade da lesão, possibilitando o delineamento de um plano de tratamentos ainda mais específico e personalizado.
Benefícios:
- Controlo total efetuado pelo clínico
- Pronta correlação com a observação em consulta
- Estudo dinâmico com o movimento corporal
- Decisão imediata, com exploração em tempo real
- Permite repetições e comparações com outras regiões do corpo
Infiltração ecoguiadas intra-articulares e Peri-articulares
As infiltrações articulares e periarticulares ecoguiadas são um procedimento clínico que consiste na aplicação de uma injeção de um medicamento corticosteróide em articulações, tendões ou em outros tecidos moles com o objetivo de agir rapidamente e atenuar sintomas como dor, inchaço, calor ou vermelhidão.
Este tratamento possibilita a remissão total do processo inflamatório durante largos meses, oferecendo uma melhoria significativa na qualidade de vida dos pacientes.

Ligaduras Funcionais
A ligadura funcional consiste na aplicação de um tipo de fita adesiva como suporte articular, de modo a proteger e suportar, de forma seletiva, determinadas estruturas, controlando e/ou limitando as componentes do movimento que desencadeiam ou agravam a lesão, mas permitindo a sua função.
É um método de imobilização/contenção cada vez mais utilizado pelos fisioterapeutas, principalmente em contexto desportivo.
Esta técnica possibilita uma rápida recuperação da lesão e reintegração precoce na actividade física, pois apenas limita os movimentos que promovem dor, deixando os outros movimentos livres, permitindo assim a função da estrutura.
As ligaduras funcionais estão indicadas para estiramentos/distensões musculares, contusões, rupturas parciais, inflamações, entorses, lesões ligamentares, tendinites, entesopatias, bursites, condropatia rotuliana, entre outros.
Benefícios:
- Aumento da vascularização de tecidos através do movimento
- Controlo do edema
- Prevenção de um possível agravamento de uma lesão primária
- Controlo das reacções compensatórias
- Prevenção da atrofia muscular por inactividade
- Permitir o treino físico continuo, muitas vezes perdido após lesão
- Manutenção da actividade, controlando a dor e o défice proprioceptivo
Kinesio Taping
Kinesio Taping é uma técnica criada no Japão no ano de 1973, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões, ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo assim apoio e estabilidade.
Estas bandas são constituídas por fibras de algodão que possuem até 140% de elasticidade. Para terem uma boa aderência à pele, dispõem de uma cola especial sem látex, que permite a respiração cutânea sem obstruções e que não cria atrito com a pele.
A Kinesio taping não limita os movimentos corporais. Além disso é à prova de água, pelo que pode ser utilizada durante a atividade desportiva ou atividades de lazer que envolvam o meio aquático. Estas características contribuem para que a durabilidade do Kinesio Taping seja maior, podendo permanecer no corpo de três a cinco dias.
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Horário: Seg. a Sex. das 08:00 às 21:00 | Sábado das 09:00 às 14:00
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A Physiohub é desde Agosto de 2019 a entidade responsável pela gestão do departamento de fisioterapia da Cuf de Cascais que se encontra no piso -1
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Horário: Todos os dias das 08:00 às 21:00
A Physiohub é a parceira na área da Fisioterapia da CUF Tejo. Desta forma,
asseguramos proximidade, num espaço de saúde já conhecido por si. Oferecemos
os melhores Serviços de Fisioterapia, com equipamentos de elevada qualidade e
uma equipa com a coordenação técnica de António Gaspar.
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