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Fortaleça o seu corpo e cuide da sua saúde –  Arquivo de dicas e tratamentos de fisioterapia

A Fasceíte Plantar, na sua apresentação mais comum, é uma condição degenerativa de longa duração, caracterizada por dor no calcanhar e associada a um espessamento e irritação da fáscia plantar, como resultado de microtraumatismos repetidos.

A fisioterapia preventiva reúne várias técnicas que vão melhorar o funcionamento dos músculos e das articulações, bem como as funções de vários sistemas orgânicos, nomeadamente o cardiorrespiratório. A versatilidade da fisioterapia preventiva é uma das grandes vantagens, pois abrange todas as idades e diferentes perfis, entre eles adolescentes, idosos, trabalhadores e atletas.

A saúde de cada indivíduo é influenciada pelo nível de atividade física, uma vez que se relaciona com o bem-estar e qualidade de vida. A OMS (2016), Organização Mundial de Saúde, define saúde como um "estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente, a ausência de doenças".

O QUE É? O edema linfático ou linfedema é uma condição caracterizada por um aumento de volume de uma determinada …

Em condições normais, é expectável que, ao longo da sua vida, todas as pessoas sintam dor. A dor funciona como …

O nosso corpo, ao longo da noite, muda de posição variadas vezes. É considerada a posição de eleição para dormir …

Um dos maiores desafios associados à recuperação de uma lesão passa pelo retorno à atividade física após a mesma. Após …

As canadianas são auxiliares de marcha, com pega de mão e apoio de antebraço, indicadas quando há necessidade de redução …

Mobilidade O que é? A mobilidade física é a capacidade do sistema neuromuscular executar movimentos de uma ou mais articulações …

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Dr. André Yee

Línguas: Português, Inglês, Chinês (Cantonês).

Clínica:

Médico Especialista em Medicina Física e de Reabilitação.
Mestrado em Ecografia Musculoesquelética e Intervencionismo Ecoguiado.
Pós-Graduação em Medicina Desportiva.

Áreas de Intervenção: